Find en fritidsaktivitet
Søg på tværs af fællesskaber og aktiviteter i dit nærområde. Tilmeld dig en gratis prøvetime og bliv en del af noget nyt.
FAQ - Spørgsmål & svar
- Hvordan fungerer Motivu?
- Du kan søge efter dine personlige kriterier når du gerne vil finde din næste prøvetræning. Søg efter lokation, alder, ugedag, sportsgren og tidspunkt, for at få det tilpasset dig. Klubber i hele Danmark har lagt deres tilgængelige træninger op for nye besøgende, som du frit kan tilmelde dig til.
- Hvordan booker jeg en prøvetræning?
- Når du har fundet en prøvetræning som du ønsker at deltage til, udfylder du blot kontaktformularen på den pågældende træning og trykker ‘Tilmeld’. Efter du har tilmeldt dig, vil du modtage en bekræftelsesmail og du vil nu være tilmeldt prøvetræningen.
- Hvad koster det at tilmelde sig en prøvetræning?
- Det er ganske gratis for dig, at tilmelde dig en prøvetræning gennem Motivu. Klubberne ønsker at give dig mulighed for at prøve deres træning af, før at du skal vælge om du ønsker at blive medlem hos dem.
- Har jeg nogle forpligtelser når jeg tilmelder mig en prøvetræning?
- Du har ingen økonomiske forpligtelser ved at tilmelde dig en prøvetræning gennem Motivu. Når du har tilmeldt en prøvetræning er det vigtigt du fremmøder til prøvetræningen, så du ikke holder pladsen for andre potentielle deltagere eller melder afbud. (Nogle klubber kan sætte et gebyr på deres prøvetræning, som vil fremgå i beskrivelsen af prøvetræningen)
- Hvad hvis en træning bliver aflyst?
- Hvis jeres træning bliver aflyst, kan du give alle der har tilmeldt sig den prøvetræning besked via Motivu. De vil modtage en mail om at træningen er aflyst og blive tilbudt en lignede træning på et andet tidspunkt, hvis klubben tilbyder dette.
- Hvor mange gratis prøvegange må jeg deltage til?
- Du må prøve samtlige træninger du kan finde på Motivu, hvis du har lyst og tid. Dog kan hver klub have sine egne regler for, hvor mange gange man må prøve deres træninger inden man skal melde sig ind i klubben. Men ofte giver klubber 1-2-3 prøvegange inden man skal melde sig ind i klubben.
Hvor kan jeg finde prøvegange og sportsklubber nær mig?
På Motivu.dk kan du finde gratis prøvetimer og fritidsaktiviteter i hele Danmark. Uanset om du er interesseret i Badminton, Kertamik, Yoga, Kor, Madlavning eller Floorball, kan du finde et hold i nærheden af dig. Platformen samler tilbud fra både sportsklubber, kreative fællesskaber, aftenskoler og private udbydere, og der er aktiviteter for alle aldersgrupper og niveauer – fra nybegyndere til øvede. Du kan finde hold over hele landet, lige fra Gentofte til Odense, Vejle og mange andre byer.
Hver aktivitet på Motivu er tydeligt beskrevet med information om, hvilket niveau den passer til, og hvilken målgruppe den henvender sig til. Når du tilmelder dig, modtager du en bekræftelse med alle relevante oplysninger – for eksempel om du skal medbringe udstyr som yogamåtte, ketcher, forklæde eller andet træningstøj. På den måde møder du trygt og velforberedt op.
Med over 2.500 aktive hold og aktiviteter kan du nemt søge på tværs af interesser, lokationer, alder, ugedage og tidspunkt. Det gør det nemt at finde noget, der passer til netop din hverdag og dine interesser – hvad enten du leder efter aktiviteter for børn, voksne eller seniorer. Søgefunktionen gør det også muligt at filtrere efter aktivitetstyper, alder, køn, ugedage og lokation.
Tilmeldingsprocessen er gjort så nem som muligt. Hele forløbet er digitalt – ingen telefonopkald eller manuel kontakt. Du finder blot en aktivitet, udfylder den korte formular og trykker på 'Tilmeld'. Derefter modtager både du og organisationen/instruktøren en bekræftelsesmail med alle detaljer. Motivu hjælper med at nedbryde den første barriere: at tage det første skridt. Uanset om du er barn, voksen eller ældre, er det vigtigt at være aktiv – ikke kun fysisk, men også socialt og mentalt. Vi tror på, at det skal være nemt at prøve noget nyt og blive en del af et fællesskab.
Sådan tilmelder du dig en gratis prøvetime via Motivu
At komme i gang med en ny aktivitet gennem Motivu er både nemt og hurtigt. Her er de fire trin, du skal igennem for at finde og tilmelde dig en gratis prøvetime – uanset om det gælder sport, kreativitet, læring eller socialt fællesskab:
1. Søg efter en aktivitet
Besøg Motivu.dk og brug søgefunktionen til at finde en aktivitet, der passer til dine interesser. Du kan filtrere efter by, aldersgruppe, ugedag, tidspunkt og aktivitetstype – hvad enten du leder efter keramik i Odense, kor i Aalborg eller badminton i Rødovre.
2. Vælg det rette hold
Når du har fundet en aktivitet, klikker du ind og læser mere om den. Du kan se, hvilken type aktivitet det er, hvilket niveau den passer til, og om der er særlige krav – for eksempel om du skal medbringe udstyr som ketcher, yogamåtte eller forklæde. Beskrivelsen hjælper dig med at vælge det hold, der passer bedst til dig.
3. Udfyld tilmeldingsformularen
Når du har valgt din aktivitet, udfylder du en kort formular med navn, e-mail og telefonnummer. Det tager under ét minut. Straks herefter modtager du en bekræftelse på mail med alle praktiske informationer – som adresse, tidspunkt og hvad du skal medbringe.
4. Mød op og prøv det af
På dagen for aktiviteten møder du bare op til den angivne tid og sted. Du får en påmindelse inden, så du ikke glemmer det. Prøv aktiviteten og mærk stemningen. Hvis du får lyst til at fortsætte, kan du tilmelde dig fast hos organisationen – direkte via deres egen platform eller i kontakt med instruktøren.
Hvor finder du aktiviteter eller sportshold nær dig?
Der findes flere gode måder at finde aktiviteter i dit lokalområde. Du kan søge på Google efter fx “yoga i Vejle” eller “badminton i Rødovre”, og ofte vil Motivu dukke op blandt resultaterne. Du kan også spørge venner og familie, om de kender gode fællesskaber – eller gå direkte til Motivu.dk og få overblik over tilbud i dit nærområde.
Uanset hvilken vej du vælger, anbefaler vi altid at starte med en prøvetime. Det giver dig mulighed for at teste stemningen og se, om aktiviteten passer til dig – før du binder dig til noget. Mange finder på den måde nye fællesskaber, hvor både trivsel og glæde er i centrum.
Hvad koster det at være med?
De fleste prøvetimer via Motivu er helt gratis. Hvis du beslutter dig for at blive fast deltager, vil du typisk skulle betale et kontingent til foreningen, aftenskolen eller organisationen. Prisen varierer afhængigt af aktivitet, udstyr og geografi – men som tommelfingerregel ligger et årligt kontingent på cirka 1.000 kr. Der kan også være udgifter til personligt udstyr som sportstøj, instrument eller materialer.
Hvis prisen er en barriere, kan du undersøge muligheden for tilskud – fx gennem kommunen, sociale puljer eller ved at indgå i frivilligt arbejde. Nogle steder tilbyder også rabatter til studerende, børn eller pensionister.
Ikke Motivo – men Motivu: Sådan finder du den rigtige side
Det er ikke ualmindeligt, at folk søger på Motivo, Mutivu, Motiva eller Mutivo, men det rigtige navn er Motivu.dk. Du finder siden nemmest ved at søge på fx:
- fritidsaktiviteter i [by]
- gratis prøvetime nær mig
- Motivu prøvetræning
- Motivu prøvetimer
Vi hjælper dig med at finde motivationen – og det rigtige fællesskab.
Hvilken aktivitet skal du starte til?
Valget af aktivitet afhænger af dine interesser, fysiske niveau, hverdag og sociale behov. Er du til holdspil eller soloaktiviteter? Kreativ fordybelse eller høj puls? Vil du møde nye mennesker eller fokusere på dig selv?
På Motivu.dk kan du frit udforske dine muligheder og prøve noget nyt – uden binding. Det vigtigste er, at du finder noget, der giver dig glæde og gør din hverdag bedre.